Warum kann eine Hypnosetherapie perfekt und nachhaltig wirksam gegen alte Gewohnheiten eingesetzt werden?
Gewohnheiten sind unbewusst, also im Unterbewussten. Es läuft eine Art Programm ab. Häufig bemerken Betroffene gar nicht, dass sie schon wieder rauchen oder wieder Süßigkeiten naschen. Bewusst ist den Menschen, dass die Gewohnheit eine schlechte ist. Sie wollen sie sich aus verschiedenen Gründen abgewöhnen. Doch bewusst lässt sich dieses Verhalten nicht ändern; zu groß ist der unterbewusste Einfluss auf das einmal gespeicherte Verhaltensmuster.
Mit Hypnosetherapie schlechte Angewohnheiten ablegen hilft
Mit der Hypnose werden die nicht mehr erwünschten Gewohnheiten aus zwei Richtungen bearbeitet:
– Auflösung von emotionalen und assoziativen Verknüpfungen, die zur Entstehung beitrugen
– Verankerung neuer Handlungsalternativen zur Erreichung des gewünschten Zieles
Alte Gewohnheiten wollen ein vermeintlich positives Ziel erreichen, so zum Beispiel erhofft sich der Raucher Entspannung. Mit der Verankerung alternativer Lösungen kann das positive Ziel auf anderem, deutlich gesünderem Wege erreicht werden.
Als Ablenkung oder Erleichterung gedacht, sind diese „Gewohnheiten“ oft nur ein zusätzlicher Ausdruck des eigentlichen Problems. Hierin liegen die größten Wirkungen, die Hypnosetherapie zu vollbringen vermag.