Vorurteile gegen Hypnose
Hypnose – Vorstellung vs. Realität
Auf Hypnose angesprochen, haben viele Menschen ein vollkommen verzerrtes Bild. Durch Film und Fernsehen wird stetig ein Szenario transportiert, welches Menschen in völliger Trance zeigt und wie sie willenlos den Worten des Hypnotiseurs folgen. Befehle werden ohne Widerspruch starr ausgeführt und hinterher fehlt jegliche Erinnerung. Hier handelt es sich um reine Show, die nichts mit einer realen Hypnose und schon gar nichts mit einer Hypnosetherapie zu tun hat.
Physiologisch gesehen ähnelt ein hypnotischer Zustand nicht dem von Schlaf, sondern vielmehr dem von tiefer Entspannung oder Meditation. Um Ihr Unterbewusstsein anzusprechen, werden Sie zwar auch bei der Hypnotherapie häufig in Trance versetz, sie agieren aber zu keiner Zeit willenlos und wissen immer, was gerade um Sie herum und mit Ihnen geschieht. Selbstverständlich bleibt Ihnen auch alles, was während einer Hypnosesitzung geschieht, in Erinnerung.
Die Angst bei einer Sitzung die Kontrolle abzugeben ist also vollkommen unbegründet.
Hypnose – Eine Glaubensfrage?
Ein weiterer Irrglaube, der sich hartnäckig hält: Hypnose funktioniert nur, wenn man daran glaubt.
Die Wirksamkeit ist jedoch keine Glaubensfrage, sondern es kommt nur darauf an, ob sich eine Person auf die Hypnose einlassen möchte, sodass sich ein Vertrauensverhältnis aufbauen lässt, welches den Zugang zum Unterbewusstsein erlaubt.
Wissenschaftlich ist die Wirksamkeit der Hypnotherapie mehrfach belegt. Zahlreiche medizinische Studien haben durch die Beobachtung und Messung von Hirnströmen nachgewiesen, dass bereits wenige Sitzungen eine signifikante Veränderung bewirken können.
Hypnose in Verbindung mit Hypnotherapie hat also bewiesenermaßen nichts mit Spiritualität oder Hokuspokus zu tun, sondern beinhaltet effektive Techniken zur therapeutischen Behandlung.
Hypnotherapie als Chance
Die Möglichkeiten der Behandlung durch Hypnose im Rahmen einer hypnotherapeutischen Betreuung sind vielseitig und können in den unterschiedlichsten Lebensbereichen zum Einsatz kommen.
Sie sind noch nicht überzeugt?
Kontaktieren Sie mich.
Gerne beantworte ich Ihre Fragen und berate Sie in einem vertraulichen Gespräch.