Hypnose bei Misophonie
Hypnose kann bei Misophonie ein probates Mittel sein. Misophonie-Betroffene sind nicht nur sehr sensibel was eine bestimmte Geräuschkulisse betrifft, sie haben eine extrem hohe Intoleranz gegenüber ganz normalen Alltagsgeräuschen. Die Bandbreite reicht da von besonderer Empfindlichkeit gegenüber Kau- und Schmatzgeräuschen, Trinkgeräusche, klappern, kratzen, Körperbewegungen und vieles mehr. Sie lösen beim Patienten Hass, Wut und Ekel aus und machen das tolerieren solcher Töne unerträglich.
Menschen, die an Misophonie erkrankt sind, empfinden die verschiedensten Geräusche richtiggehend als abstoßend und würden am liebsten laut losschreien.
Die Geräusche sind sozusagen der Trigger für aggressives Verhalten.
In der Regel wird Menschen, die unter einer Übersensibilität gegenüber alltäglichen Lauten und Geräuschen leiden, empfohlen, den Raum zu verlassen, Ohrstöpsel zu tragen oder Kopfhörer aufzusetzen. Dies alles sind aber Mittel die nur eine vorrübergehende Linderung bringen.
Die Ursachen der Misophonie sind noch nicht hinreichend erforscht. Da aber selbst normale und harmlose Geräusche bereits als störend empfunden werden, kann man sich leicht vorstellen unter welchem Leidensdruck ein Mensch steht, der bei Alltagsgeräuschen hypersensibel und gereizt reagiert.
Immer wieder kommen Menschen zu mir, die seit jungen Jahren unter einer Misophonie leiden. So auch diese 34-jährige Klientin, welche seit ihrem 12 Lebensjahr an Misophonie litt.
Bewertung auf Jameda vom 04.01.2019
Hypnose zum Wohlfühlen
Misophonie-Selbstbewertungsbogen, entwickelt von Dr. Marsha Johnson, kann Ihnen helfen den Schweregrad Ihrer Misophonie zu bestimmen. Sie können den Fragebogen nutzen zur einmaligen Bewertung oder fortlaufend zur Entwicklung Ihrer Misophonie z.B. während einer Therapie um den Fortschritt Ihrer Behandlung zu dokumentieren.21 Fragen werden dazu von Ihnen mit 0-3 Punkten bewertet, je nachdem wie der jeweilige Zustand zutrifft.
0 Punkte = überhaupt nicht;
1 Punkt = ab und zu;
2 Punkte = häufig
3 Punkte = fast immer
Nr. |
Thematik |
Punkte |
1. | Meine Problematik macht mich derzeit unglücklich. | |
2. | Meine Geräuschproblematik beeinträchtigt mich. | |
3. | Meine Geräuschproblematik hat mich in letzter Zeit wütend gemacht. | |
4. | Ich glaube, dass niemand versteht, warum ich ein Problem mit bestimmten Geräuschen habe. | |
5. | Meine Geräuschproblematik scheint keine klare Ursache zu haben. | |
6. | Ich fühle mich aufgrund meiner Problematik hilflos. | |
7. | Meine große Problematik beeinträchtigt derzeit mein Sozialleben. | |
8. | Ich fühle mich aufgrund meiner Geräuschproblematik isoliert. | |
9. | Meine Geräuschproblematik hat mir in letzter Zeit Probleme in Gruppen bereitet. | |
10. | Meine Geräuschproblematik wirkt sich negativ auf mein Berufs-/Schulleben aus. | |
11. | Meine Geräuschproblematik frustriert mich. | |
12. | Meine Geräuschproblematik wirkt sich negativ auf mein ganzes Leben aus. | |
13. | Ich habe in letzter Zeit Schuldgefühle aufgrund meiner Problematik. | |
14. | Meine Geräuschproblematik ist laut anderen „verrückt“. | |
15. | Ich habe das Gefühl, dass mir niemand in Bezug auf meine Geräuschproblematik helfen kann. | |
16. | Ich fühle mich aufgrund meiner Geräuschproblematik hoffnungslos. | |
17. | Ich glaube, dass ich meine Geräuschproblematik immer nur verschlimmern wird. | |
18. | Meine Geräuschproblematik beeinträchtigt meine Beziehung innerhalb der Familie. | |
19. | Meine Geräuschproblematik erschwert es mir in letzter Zeit, mit anderen Leuten zusammen zu sein. | |
20. | Meine Geräuschproblematik wird nicht als tatsächliches Leiden anerkannt. | |
21. | Ich mache mir Sorgen, dass mein ganzes Leben von meiner Geräuschproblematik bestimmt sein wird. |
Gesamtpunktzahl :
Dr. Johnson unterteilte die Skala in drei Teile.
0 – 21 gilt als gering;
22 – 42 gilt als mäßig;
43 – 63 gilt als akut.
Die Amsterdamer Misophonieskala unterteilt in fünf Teile.
0 – 11 kein Bedarf für therapeutische Behandlung;
12 – 24 gering; 25-37 mäßig;
38 – 50 akut; 51-63 extrem
Lassen Sie sich nicht länger von Geräuschen tyrannisieren
Eine Hypnose-Therapie kann Ihnen helfen sich von der Last zu befreien, ich berate Sie gerne. Auch schicke ich Ihnen den Test als PDF zu, damit Sie ihn ausdrucken können und zu Ihrer Verfügung haben, oder vereinbaren Sie noch heute einen Termin mit mir.
Hypnose im Münsterland & Berlin